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健康知识百科性技巧2022-08-14 14:13:48
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育儿语录:孩子是在体验中长大的。我们不能代替孩子成长,就不能代替孩子体验。这也不许孩子做,那也不许孩子做,只允许孩子按照家长的喜好去做,这不就是家长代替孩子成长嘛。你知道保持性爱频率的好处吗?性生活在某种程度上可以说是体力活,所以如果过度,势必影响身体。究竟保持性爱频率的好处有哪些呢?下面小编为您解答。能舒缓紧张,提高免疫力在“心理神经免疫学”这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能。chapman 教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高 t 细胞的水平。t细胞则是免疫功能的承担者。一种很好的运动活跃的性行为就像是做一场健身锻炼“。一个 120 磅重的妇女,在做爱时,每分钟消耗 42 卡热量,而网球双打则每分钟只消耗 40 卡热量,当我们做爱时,心跳和脉搏增快,性高潮到来之后,身体松驰,回到通常的活动水平。经常有规律地进行性交活动,使得身体的耐力增加,就像在健身房所作的各项锻炼所追求到的目的一样。能改善我们的容貌和感官做爱使紧张缓解的作用可以直接有益于皮肤,可以防止皮肤发疹”。经常做爱可以刺激神经系统,使我们所有的感官都更为敏锐。当你在性满足的状态时,天变得看上去是前所未有的蔚蓝,玫瑰变得嗅上去是前所未有的那么香甜,而食物吃起来也感到从所未有的美味“。使人的性格变得更欢乐可亲在性生活上能得到满足的配偶,有着更幸福的家庭。在性方面的满足也使他们对于家庭,对于事业,对于社交,也都更有追求,感到更有价值。一种温柔体贴的性生活有助于培育配偶双方的沟通和情感交流,增加关怀和体贴,使我们更多地考虑到双方的需要。做爱可使人逐渐改变,一个易于愤怒的人,也可由此而慢慢改变其情绪的构织状态”。以上简介的种种研究成果,显示了性行为有益于健康的作用,世界上根本没有什么可以包治百病的药方,也没有任何东西可以使人永远健康、永离疾病和死亡。性交当然也不例外。但是,更重要的不是去努力设想性行为做不到什么,而是要去造就并享受美好的性生活所带来的硕果。性爱频率的计算公式这里,有一个计算公式可供参考。那就是“以年龄的十位数乘以九,其积的十位数为周期,个位数为性爱次数”。如,20~29岁的人,性爱次数为2×9,等于18,也就是说10天中可性爱8次;30~39岁的人,即3×9,等于27,也就是 20天性爱7次,即3天1次为好;40~49岁的人,即4×9,等于36,即30天6次,以5天1次为好;50~59的人,即5×9,等于45,即40天 5次,也就是说8天1次为好,以此类推。按这个计算方法,60~69岁的老人约12天1次;70~79岁的为20天1次;80岁以上者,约1个月1次。但是,在房事后的次日,若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等,说明次数过频,要适当延长性爱的间隔时间。一些男性在多次射精之后,精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性爱,可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。性交次数过频可致精子数量减少,质量降低,甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子,所以不能怀孕。只有有规律地进行房事,才能保证精子的数量和质量,从而才有可能怀孕。反之亦然,性交次数过少,会造成性爱间隔期过长,这样,排出体外的精子质量不高或“老化”,同样不利于怀孕。性爱的科学频率最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。一天一次赞叹你的过人精力,但千万别“为了性爱而性爱”,忽略了情感。关注自己性爱的时间和次数,并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。一周两次这是许多人固守的“准性爱频率”。这其实并不科学。真正科学的性爱频率,是根据身体需要 和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。一月两三次如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。一月一次当夫妻性爱每月才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。此时很可能是一方的身体或感情出了问,但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问,如妻子在性爱方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性爱要求等。一年几次此时性欲低可能是最主要的原因。实际上,大部分是男性受到性问的困扰。“病因”有很多,如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问,因为这是“男子气”不可分割的一部分。其实,无论男女,出现性欲降低都应该直面现实,及时求医。

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